靠谱的「丰胸」方法竟然这么简单！可惜很少人知道…

爱美之心人皆有之，谁不想拥有傲人的上围

尤其是关于丰胸的传说，江湖上一直流传着

“吃木瓜、按摩丰胸或各种偏方……”

但丰胸这件事我们要科学看待

这些奇奇怪怪的方法真的安全且有效吗？

丰胸？脂肪才是关键

在了解丰胸的方法前，先来简单认识一下“胸”。

乳房是由乳腺、脂肪、结缔组织、肌肉和神经血管共同组成。

对于大多数女性来讲，其包裹在乳腺周围的脂肪组织，才是真正决定乳房大小的关键，脂肪比较多，乳房就大，脂肪比较少，乳房就小。

那么要丰胸多补点脂肪不就行了吗？但现实却是——胖哪都不胖胸！

关于丰胸方法

① | 食疗法

谁在发育期时没吃过几个木瓜呢？但木瓜真的不能丰胸！木瓜中的木瓜酵素一旦被吃进肠胃里，就分分钟被分解掉，根本达不到促进雌性激素分泌的目的。

除了木瓜，还有豆浆、葛根粉、猪蹄等，都含有雌激素和胶原蛋白，但丰胸效果和木瓜一样微乎其微。

② | 按摩法

为什么说按摩更多的是心理安慰呢？总不能相信脸越按越小，胸越按越大吧。

但乳房自检还是很有必要的，便于及早发现乳房肿物。

☞具体方法可以点击右方蓝字了解（乳房自检方法~）

② | 选择合适的内衣

很多女生穿了多年内衣，连自己的罩杯尺寸都没量过。

认真测量自己的上下围，得出准确的数据才能买到合适的内衣。

●上围测量45°前倾姿势时的数值

●下围测量胸部的最下处

●「上胸围-下胸围」得到的数字，对照的字母就是自己的罩杯啦！

内衣穿得服帖，视觉升杯轻而易举，而且合适的内衣还可以矫正胸型，一举多得。

内衣推荐

学会了这些小知识

小贝给大家推荐几款养护型内衣

穿对了气质自然就出来了

√3A级抑菌里布，柔软不磨肤

√MAKE BEAUTY侧收无痕，舒适锁脂

√柔软婴儿棉杯垫，亲肤透气，柔软轻盈

√固定式乳贴，安心防凸点

√网纱抹胸，包容抹胸防走光

√加高夹弯，包覆性强，侧收副乳

胸大胸小真的无所谓

考虑胸型及乳房健康才是最最重要的

所以不要选择不合适的Bra

因为你的胸部会迁就bra而变了形

日积月累就会伤害到你的胸